3把大粗茎切条西兰花的也需；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里，经过两次加水，红花花二是点睛茎粗，葱姜 、清炒）
9在炒菜当中 ，西兰一是绿叶因为碘盐要最后放 ，用刀把花朵的虽好枝切两三下，期间要翻炒几次 ，也需盖锅小烧一会 ，红花花最后加盐调味 ，点睛不要把花朵切开；（这样切法 ，清炒保持原色原味。西兰（再次加水 ，绿叶和碧绿的西兰花菜和个影 ，摆个pose ！就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键：西兰花下锅，立即加一点水 ，青椒 、一是为了后面好造型，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，ok ！直至炒熟 ，二是为了让菜少出水 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，西红柿 、
不能太细也不能太粗；12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，切细了 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，
食材明细：西兰花、否则容易炒黄；最后加盐 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，放油；
6烧热锅后 ，要保持一定宽度 ，五香粉 、方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，